Die Abteilung Frauengymnastik besteht zurzeit aus 21 Frauen. Sie treffen sich dienstags um 19.45 Uhr und fahren zum Training in die Sporthalle der Grund- und Hauptschule in Polch. Es wird seit 34 Jahren regelmäßig trainiert.

Dort wird unter Anleitung der Übungsleiterin, Frau Kucza, von 20.00 - 21.30 Uhr hart trainiert.

Wieder heimgekehrt, trifft man sich noch gerne zu einem Schlummertrunk im Vereinslokal "Zur Nette".

Einmal im Jahr machen wir unseren Wochenendausflug. Im letzten Jahr ging diese Fahrt in den Schwarzwald, die Allen sehr gut gefallen hat.

Eine Weihnachtsfeier findet jedes Jahr im Sportlerheim statt.

Die Gruppe konnte 2002 auf ihr 30jähriges Bestehen zurückblicken. Im Jahre 1972 wurde die Gruppe auf Initiative von Gisela Schwarz gegründet. Zunächst diente als Übungsraum die Alte Schule Trimbs, später konnte dann wegen der großen Mitgliederzahl die Gymnastikhalle der Polcher Grundschule angemietet werden. 

Der Schwerpunkt der Gymnastik liegt auf gezielten Dehnungsübungen und Muskelaufbau sowie Übungen aus der Rückenschule.

Damit die Geselligkeit neben dem Training nicht zu kurz kommt, wurde außer der Weihnachtsfeier eine 4-Tagestour nach Berlin und Potsdam unternommen, die allen sehr gut gefallen hat.